„Der Seele Raum geben, um heiler und ganzer zu werden, zu wachsen und Ruhe zu finden – dies ist unser höchstes Ziel.“
(C.G.)
In einer immer komplexer und schneller werdenden Welt sind wir häufig beruflich und privat belastenden Situationen ausgesetzt, die unsere Seele und Psyche mit der Zeit chronisch überfordern und ihre gesunden Anpassungsmechanismen schwächen. Wir finden dann nicht mehr von Selbst zu unserer inneren Balance zurück. Dies kann sich in den verschiedensten Beschwerdebildern äußern.
Wie wir Therapie verstehen…
Einen geschützten Raum bieten, zur Weiter-Entwicklung, Ent-Deckung von inneren Potentialen und Fähigkeiten, zur individuellen Selbst-Erfahrung, zur Verarbeitung von Ängsten und traumatischen Erlebnissen, zur Bewältigung von Beziehungs-Problemen und zur Suche nach Antworten.
Wir möchten Sie bei dem Prozess unterstützen, eigenverantwortlich und selbstbestimmt eine aktive Rolle in der Gestaltung ihres Lebens einzunehmen.
Wie wir in der Therapie arbeiten…
Durch die CoreDynamik stehen uns verschiedene Methoden zur Verfügung, auf die wir situationsbedingt zurückgreifen können. Dazu gehören Elemente aus der Gestalttherapie, der Gesprächs- und Integrativen Therapie sowie der Körper- und Bewegungsarbeit und der Intuitions- und Kreativitätsförderung.
Wir betrachten den ganzen Menschen, mit seiner aktuellen persönlichen, sozialen und familiären Situation sowie seiner individuellen Biographie.
Darüber hinaus gehen wir davon aus, dass der Mensch ein „Körper-Seele-Geist-Wesen“ ist, das nur in seiner Ganzheitlichkeit erfasst und geheilt werden kann. Deshalb ist nicht nur der kognitive Prozess, sondern auch die Arbeit mit dem Körper und der Seele wichtiger Bestandteil unserer Arbeit.
Der erste Schritt…
„Der Anfang ist schon die Hälfte des Ganzen.“
(Aristoteles)
Wenn Sie sich mit dem Gedanken tragen, eine Therapie zu beginnen, führen wir gerne ein vertrauliches Erstgespräch, indem sich Therapeut und Klient erst einmal kennenlernen und klären, worum es geht. Nach dem Gespräch entscheiden sich Klient und Therapeut, ob und wie gemeinsam gearbeitet wird.
Dabei sind wir bestrebt, zusammen mit Ihnen alltagstaugliche und konkrete Lösungswege in einem überschaubaren Zeitrahmen zu erarbeiten.
Für ein Erstgespräch sollten Sie 1 bis 1 ½ Stunden einplanen.
Eine Therapiesitzung dauert in der Regel 50 Minuten und findet einmal pro Woche statt.