Die komplexen Anforderungen in unserem Leben führen immer häufiger zur Erschöpfungszuständen. Das Gefühl im alläglichen Hamsterrad zu laufen und funktionieren zu müssen sind erste Anzeichen eines Burnout.

Wie ist es möglich, rechtzeitig aus diesem Kreislauf rauszukommen?

Eine „Auszeit“ ist der wunderbare Moment, in dem der Alltag mit seinen vielfältigen Anforderungen in den Hintergrund tritt und wir bei uns selbst ankommen und aufatmen können.

Wie das gelingt?

Wir bieten Ihnen eine bewährte Methode, in vier Einheiten diese Form der Entspannung für sich zu erproben.

Info und Anmeldung:
Sabine Peter
Tel. 0421-8969488
Gisela Leiter
Tel. 0421-4309920